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Comer sano sin obsesionarte | Ismael Galancho, nutricionista


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YouTube 30 minutos de ejercicio activan lo mismo que 36 horas de ayuno | Ismael Galancho, nutricionista 🔔 SUSCRÍBETE Y ACTIVA LAS NOTIFICACIONES: https://www.youtube.com/@AprendemosJuntos Comer sano debería ayudarnos a vivir mejor, no convertirse en una fuente diaria de culpa, miedo o ansiedad. En esta charla, el nutricionista Ismael Galancho desmonta algunos…
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