В умовах війни кожен із нас може зіштовхнутися з вигоранням, тривогою чи відчуттям безвиході.
Тож ми нагадуємо: звертатися по допомогу — це не слабкість, а турбота про себе, тож практичний психолог університету допоможе знайти внутрішній ресурс та подолати кризові ситуації.
З якими питаннями можна звернутися:
• ПТСР, панічні атаки, тривожність та депресивні стани;
• емоційна нестабільність, стрес, апатія та втомленість;
• проблеми із самооцінкою, мотивацією та впевненістю;
• труднощі в навчанні, адаптація в колективі та страх публічних виступів;
• конфлікти з близькими, труднощі у стосунках або потреба просто виговоритися.
👤 Практичний психолог: Марті Ірина Вадимівна
📞 Попередній запис за телефоном: +38 (099) 253-78-73 або повідомлення на електронну пошту : irinamartizp@gmail.com
Не залишайся з проблемами наодинці 🫶🏻
Школа першокурсника ЗНУ