Сегодня, 10 октября, весь мир отмечает Международный день каши – праздник, посвященный одному из самых древних и питательных блюд человечества. Этот день – прекрасный повод вспомнить о пользе злаков, о разнообразии их видов и, конечно же, о вкусных и сытных блюдах, которые можно из них приготовить.

В нашей школе тема здорового питания всегда находится на переднем плане. Ответственная по питанию, Марина Владимировна Степанова, активно занимается просвещением учеников и педагогов, рассказывая о важности сбалансированного рациона. И в честь Международного дня каши она поделилась с нами своим секретом.

"Каша – это не просто завтрак, это целая философия," – говорит Марина Владимировна. "Она может быть сладкой и соленой, густой и жидкой, с фруктами, орехами или даже овощами. Главное – использовать качественные злаки и вкладывать в приготовление душу."

Продолжение ✏️