В последние годы в нейронауке всё чаще звучит тема интероцепции. Под интероцепцией понимают процессы восприятия, интерпретации и интеграции сигналов, исходящих изнутри тела – то, что психотерапевты называют «быть в контакте со своим телом».

Интероцептивные способности варьируют в популяции, и, по данным исследований, люди, для которых «контакт со своим телом» представляет трудность, хуже распознают эмоции, испытывают больше стресса в социальных ситуациях, подвержены риску ментальных и даже соматических заболеваний.

На скилл-классе "От нейронауки - к практике: интероцепция как мишень схематерапии" Ольга Добрушина расскажет о том, как мозг воспринимает и использует информацию от тела, как интероцепция помогает человеку в решении социальных задач, какую роль особенности интероцепции играют при ментальных заболеваниях. Мы разберемся, как развивать интероцепцию в рамках схематерапии, в том числе с использованием упражнений из двигательной нейропсихологической коррекции.