Если вы тоже живёте в высоком темпе городской жизни — с долгими поездками, усталостью от постоянной многозадачности и ощущением, что нужно всё время быть «включённым» и эффективным, то рекомендуем обратить внимание на проект наших коллег — «Зеленая ячейка».

Если город стал для Вас источником стресса, превратим его в место силы.

Это терапевтически-образовательный проект в Москве, который работает с, казалось бы, простыми вещами, но за этим — гораздо больше:

❎ Восстановление через действие: контакт с живой средой, ритм ухода и наблюдения.
💫 Пространство, где можно замедлиться и вернуть себе ясность мышления.
✳️ Общение с единомышленниками — людьми, вовлечёнными в процесс и общее дело.

И в итоге это даёт набор простых и работающих практик, которые можно забрать с собой в повседневность: навыки бережного взаимодействия с природой, новые привычки восстановления, умение по-другому смотреть на среду вокруг. И более «живое» пространство вокруг себя — дома и на работе, к которому всегда можно вернуться как к точке опоры.

💚