Сообщество учеников досточтимого Долпо Тулку Ринпоче «Дхармакая» приглашает принять участие в занятии по пранаяме Лунг Джонг.

Как сообщают организаторы, пранаяма Лунг Джонг, передаваемая Долпо Тулку Ринпоче, — это полноценный комплекс, который можно использовать для начала каждого дня. Сочетая движения с дыханием, растяжкой и медитацией, вы почувствуете, как исчезает стресс, а ваше тело и ум расслабляются.

Онлайн-занятие под руководством Долпо Тулку Ринпоче на английском языке с переводом на русский состоится 4 октября в 18:00 (мск).

Участие: свободное подношение.

Долпо Тулку Ринпоче проводит онлайн-обучение этой практике из индийской и тибетской традиций йоги Нам Чо («небесная дхарма») один раз в месяц.

Ссылку можно получить, написав организаторам на телеграм-канал: на @olga108rus, ссылка придет Вам ответным сообщением.

Условия участия уточняйте на телеграм-канале «Дхармакая»: @dharmakaya84000.
____
Подписаться на новости Телеграм-канала «Наланда – новости буддизма»: https://t.me/savetibetlivecast