не понимаю людей, которые ходят на йогу с тикающими часами. это, кстати, всегда женщины. то есть ты и так знаешь, когда начало и когда конец класса, но тебе этого мало, ты хочешь слышать, как идет время. особенно в шавасане, когда тебе говорят расслабить ступни, голени, бедра сзади и спереди, ягодицы, живот и спину, руки, шею, лицо. и что вот в голове? ахуенно я расслабилась, всего за 187 ударов секундной стрелки??