#Sashaffect (Саша Б - посты)

Лена Котельникова прислала - говорит, что это я так работаю. Знакомо?

На самом деле в моём случае не совсем так. Или с головой в переписке, или с головой в оффлайне. Очень затратно переключаться туда-сюда.

На оффлайн ещё переключаюсь быстро, а вот нырнуть обратно в тексты и вкладки - нужно время на переход, в которое не получится сфокусироваться на важном или глубоком.

Поэтому если меня в течение дня часто отвлекают какими-то даже простыми короткими вопросами, в этот день толком ничего не успею сделать, только потрачу время на переходы.

Для текстов или аудио настроек мне вообще нужно, чтобы все вокруг заснули. Не могу творить, пока кто-то вокруг думает и движется, даже за стенкой, даже если я их не слышу.

Поэтому днём могу делать что-то простое - мыть, подметать, играть, бегать, разговаривать, танцевать.

Удивляюсь людям, которые работают днём, и вспоминаю, как у меня, работая в офисе, всегда болела спина. А ночами дома не болела :)

А как это у вас устроено?

Вчерашний класс. На джеме нас было ещё больше. Спасибо всем, кто пришёл, посвятил себя чуткости и создал это уникальное живое пространство, которое дышало, пело, выражало и согревало! Мир тонкого и честного проживания - взамен обществу потребления и спектакулярности.
А кстати, зал в итоге был мой любимый.

Такая милота. Моя любимая мастерская по ремонту компьютеров и телефонов - забрали у меня ноут на профилактику, и постарались все сделать в один день, и сами мне привезли туда, где я вела джем. Мы даже не успели об этом договориться. Я выхожу с джема, и мне говорят: «А вот тут доставка на ваше имя».

Не устаю их хвалить, благодарить и рекомендовать, потому что такого человеческого отношения и личной заботы я не встречала ни в одном сервисе. @remont_noutov их зовут в Телеграме. Тел +79017775440

Сегодня веду класс и джем КИ в центре РИПА. Аптекарский переулок 9, Метро Бауманская, 19:00.

Буду рада всем, кого давно не видела. Через день улетаю.

https://t.me/sashaffect_posts/2153?single

Мои любимые моменты — это моменты совместной тишины, когда никто не пытается произвести впечатление.

Нет обязательства заполнять каждый миг каким-то действием.
Нет позыва что-то улучшать.

И нет нужды быть лучше других. И при этом все вдруг становятся более заметными. Пространство между нами дышит.

Именно это я называю чувством сообщества, когда есть достаточно места, чтобы наша совместность танцевала.

Приглашаю вас в наше пространство тишины, все подробности на сайте
ocean-dance.com

А совсем скоро буду в Москве на два дня и хочу провести джем - просто как возможность встретиться с теми, кого давно не видела. Причем понятно, что поговорить со всеми и обо всем не получится. Поэтому танцевать - самый рабочий вариант побыть в контакте без того, чтобы тратить много времени на сближение.

Сразу предупреждаю, что будет не мой любимый зал, но другого его варианта на этот день нет. Поэтому приглашаю танцевать в том пространстве, которое будет.

Про что будет класс перед джемом?

АЛЬТЕРНАТИВНЫЕ ПУТИ

Как бы так объяснить... Иногда вижу, как в танце люди движутся, скажем так, по очевидным траекториям. И поэтому делают много повторяющихся движений, и все время приходят в одни и те же места.

Таким образом, контактный танец становится ограниченным набором перекатов и поддержек. Но мне кажется, он перестаёт быть контактной импровизацией в том смысле, в котором её предложил Стив Пэкстон.

У меня были моменты, когда мне становилось скучно в контактной импровизации, и тогда я понимала, что это происходит от того, что я сама попадаю какие-то повторяющиеся модели, и мне самой с собой становится скучно.

И вот что выводит на Новое, Свежее, Неизвестное, Удивительное?

Это вопрос, который меня занимает, пожалуй, больше всего - не только в танце, но и в отношениях.

Хочется предложить вам свои наблюдения и наработки о том, в каких местах мы проскакиваем неизвестное.

Предполагаю, что достаточно много времени класса мы будем работать с областью груди, шеи, головы и плечей, а также с оживлением паттерна пульсации во всем теле. Эволюционно этот паттерн восходит к медузам, но проявляется не только у них.

Ну и, конечно же, будем работать с таймингом - с тем, как мы организуем свое внимание во времени.

26 августа

Класс 19:00-20:30
Джем 20:30-22:30

https://www.contactimprovisation.ru/events/sreda/

Провела класс и джем по КИ в Гуанчжоу. На классе давала, как двигаться и танцевать с другим контактную, но в стиле Somatic Relating.

То есть так, чтобы движение шло не из идеи о том, какие вообще движения и принципы в контактной импровизации. Не из веса, гравитации и всего такого, а из того, что просится изнутри при конкретной встрече с конкретным человеком в данный момент. Как наши чувства, ощущения и переживания друг на друга откликаются.

Все это основывалось на определении контактной импровизации, которое мне однажды подарил Ария Бурштейн:

"Контактная привязация - это танец, которому мой партнер учит меня в данный момент".

У меня оно очень откликнулось, потому что этот подход дает возможность танцевать С КЕМ УГОДНО, включая тех, кто не умеет или чего-то там не может - и младенцами, и инвалидами, и просто разными людьми с их разными уникальностями.

Для китайской публики, конечно, очень необычно вслух дышать и звучать, но в итоге как-то это получилось, и джем был полон чего-то очень живого и настоящего.

Потом местная коллега со мной делилась, что обычно, если китайцев просят звучать, то они это делают по указке и искусственно, и эти звуки не добавляют смысла и силы движению. Она несколько раз пробовала пригласить танцующих к дыханию и звучанию, но каждый раз результат был примерно одинаковым.

А тут прям получилось реально что-то очень аутентичное, когда звучание не отделимо от движения, а движение не скрадывается и не блокируется отсутствием позволения звучать и дышать.

Всем очень зашло, кроме одного мальчика. Он очень старался, но в итоге ушел раньше, чем мы закончили.

Спросила про него, и мне объяснили: "Знаешь, он профессиональный танцор. К сожалению, может только делать правильно, следуя чёткой инструкции. Вот это вот всё про "чувствовать" ему, к сожалению, недоступно.

Еду в Гуанчжоу вести джем. В последние два дня по мере подготовки ребята сменили три студии, потому что каждый раз регилось всё больше людей, и каждая предыдущая студия оказывалась слишком маленькой.

А вот такой у меня сегодня Гонконг.
26го джем в Москве ,
и потом жду всех в Чиралах
(см. ocean-dance.com)

У моей приятельницы-лингвиста был такой специальный шлем, который надевался на голову для отрабатывания произношения. Типа звуковые волны в нём как-то правильно заворачиваются и ты слышишь именно так, как тебя слышат другие. Да, а не эти ангельские пения, которые ты себе сам вообразил.  Что, я вот так говорю? Мотоциклетный шлем создан примерно для этого же. Поговорить с собой, да не просто, а противным голосом, с которым тебя знают другие.  Наверное поэтому, пока все мотоциклисты, с которыми я познакомился — молчиливые. Проеду еще 40 тысяч километров и сделаюсь тоже максимально слушающим и кивающим. Может перестану, наконец, клиентам скабрезные анекдоты рассказывать. 

Мотоциклетные шлемы нужно оснащать двумя окошечками, одно спереди, другое с затылка. Разгонешься, откроешь оба - «фьють» и всё мысли выдуло. Благодать. Становишься  враз идеальным мотобуддистом. 
У меня шлем обычный, одноокошечный, поэтому он просто наполняется ветром, без продутия. А уже потом я воздух выдуваю в творчество. Я это называю вдохновение. 
Мне чтобы писать, что-то создавать, нужно вдохновение, ну всмысле вдохнуть надо хорошо.
Мне нужен ветер.

Люди мне представились сегодня аэростатами. Красивые оболочки, которые совершенно бесмысленные, сморщенные и никому не нужные, пока их не наполнят ветром, не погреют, не скинут мешки с песком... и тогда они летят и радуют. 

#ивановищеебаныйбайкержмидавай 

Ивановище - гениальный писатель. Не могу не поделиться.

В этом видео Тинг объясняет традиционные шаги того, как в провинции Guandong люди идут к свадьбе