#Sashaffect (Саша Б - посты)

Просто поделюсь здесь фото-коллажем из свежего видео. Я в Чиралах, невероятно классной международной группой. Ничего не успеваю по своим проектам, опаздываю по всем срокам, при этом спокойна, замедлена, танцую и обнимаюсь на радость себе и всем.

Смотрю восход Луны и вхожу в море танцевать по лунной дорожке. Ловлю запахи и звуки - ближние, средние, самые дальние. Включаю фотосинтез и питаюсь солнцем. Смотрю в глаза, молчу, пою, издаю звуки, дышу. Шучу и играю.

Всё это сильно контрастирует с тем, что творится в мире и в других областях моей жизни. Выбираю брать то, что есть, быть в настоящем моменте и напитываться.

Взращивать внутреннее изобилие, из которого можно делиться.

#sashaffect_personal

Танцую контактную импровизацию со своей мамой. Растём и дурачимся. Привет из Чирал.
#sashaffect_personal

Запостила видео своего соло под водой. Снято Сашей Гордеевой. Буду рада если посмотрите.

Инста:
https://www.instagram.com/reel/C_4OsT6IqF1/?igsh=MXJpbDB2dW12dnZtbA==
Вк:
https://vk.com/wall269376_27910

Только что закончили ретрит Ocean Touch в Чиралах, в группе были одни девочки.

Я почти не снимала, потому что постоянно была в процессе, в таком, который вообще-то снимать не надо. Хотя там конечно же очень красиво. А какие-то фото сняла только для личного пользования участниц.

В этот раз пригласила тех, кто у меня год или больше учился в онлайн, наконец всё попрактиковать в живом прикосновении, и также в соприкосновении с морем.

Получилось что-то такое, что длилось всего 8 дней, но открыло возможностей на целую жизнь вперёд.

На этом видео кусочек из спонтанно случившегося звучания в завершении. Мы легли фоткаться, и так хорошо лежалось, что начали петь. Поэтому здесь нет никакого глубокого смысла, это не ритуал и его никто не придумывал, просто естественно лежим и звучим.

Следующие ретриты и тайский фестиваль - здесь:
https://linktr.ee/sashadeeepjourney , или пишите в личку и спрашивайте.

Сейчас мне больше всего хочется, чтобы набралась группа на танец с дельфинами - она точно будет, свободные места ещё есть.

Приезжайте и рассказывайте друзьям - по запросу в личку пришлю, что репостнуть.

#sashaffect_travelling

У нас Женькой сегодня десятилетие знакомства. Я никогда не помню про даты, поэтому конечно же я это узнала от его от него. У нас очень мало совместных фоток. Нашла 10, и их на самом деле совсем немногим больше. Это самый важный человек в моей жизни, без которого ничего не имеет смысла. Мне кажется, я всю жизнь училась отношениям, для того чтобы здесь уже не учиться, а просто быть вместе. Просто быть собой и отдыхать в присутствии другого. Поддерживать без того, чтобы желать другому быть каким-то другим, или более улучшенным. Просто поддерживать и любить.

#sashaffect_personal

Кому интересно - в 11 Мск сегодня у меня класс на английском, бесплатный, про прикосновение к себе. чтобы получить ссылку на Зум, пишите Алине: https://t.me/dancyfancy

Завершила преподавание на курсе для инструкторов #artfreediving у моей коллеги Alexandra Gordeeva.

Очень интересно работать с теми, кто осваивает движение для того, чтобы подарить его другим. За одно занятие дала им много материала, понимая, что они точно будут его развивать и осваивать далее самостоятельно.

Кстати, я об этом редко пишу, но у меня есть курс по соматическому движению в воде (#oceandance, моя разработка) - 20 классов в видеозаписи, на английском, с субтитрами. Видео сняты так, что можно просто смотреть и сразу осваивать, с партнёром или с группой. То есть даже не нужен преподаватель - смотрите, делаете, и всё получается. Для русскоговорящих сниженная стоимость.

Буквально вчера инструктировала своего друга Атуэя, который без всякого опыта преподавания начинает группу по исследованию танца в воде на Менорке (кроме него там некому вести). Открыл эти видео и сразу почувствовал уверенность.

На видео мы в похожих купальниках авторской разработки Саши Гордеевой. Реально классно подобранные ткани, такие приятные, что кажется, на мне ничего нет :) очень быстро сохнет, поэтому по выходу из воды не холодно. Кому интересно для себя или организовать продажу - пишите Саше в личку: @ArtFreedivingAlex

#sashaffect_dance #sashaffect_travelling