TGViewer
#Sashaffect (Саша Б - посты) #Sashaffect (Саша Б - посты) @sashaffect_posts · 991 subscribers
Post #862 214
"КУСОЧЕК НОСТАЛЬГИИ"

Коллега нашла у себя в старых бумагах флаер моего первого курса по контактной импровизации для психологов и прислала его мне. Нахлынули ностальгические воспоминания и появился повод оглянуться назад. Хочу немножко этим поделиться, вдруг кому-то из вас будет интересно.

Я тогда многоучилась у Арие Бурштейна и его ученицы Даньи Элраз, на одной из фоток флаера мы с ней танцуем вместе. Мы в чём-то очень схожи, так что нас легко принимают за сестёр. Данья напоминает мне мою бабушку Сашу, которая была заслуженным учителем, народным депутатом, и лягушкой-путешественницей. У Даньи я научилась двум очень важным вещам, которые до этого мне казались немыслимыми:

- Ведя группы, она позволяла себе взять паузу и подумать. И она могла думать столько, сколько ей надо. Закрыть глаза и молча сидеть, пока нужная мысль не придёт. В то время как я в этом юном возрасте просто бы поспешила, из опасения заставить людей ждать и из необходимости сохранить лицо той, у которой всё заранее готово.

Такой уровень честности тогда стал для меня эталоном отношений с участниками. Очень про то, чтобы честно быть собой, и этим проявлять уважение к сакральному в каждом человеке, создавая доверие и близость.

- Однажды Данья взяла гитару и начала петь... ну просто что попало! Не складушки - не ладушки, выводить загогулины голосом, совершенно не стараясь попадать ни в какую гармонию. Она знала, что я это слышу, и абсолютно не стеснялась. В этой простой ситуации у меня сначала произошёл культурный шок, а потом откровение.

Мой внутренний перфекционист рыдал - да разве так можно? Что она себе позволяет! Это же НЕИДЕАЛЬНО! Через какое-то время (довольно долгое, может быть, несколько лет) я наконец осмелилась тоже поимпровизировать голосом на глазах у других... До сих пор помню всех, кто шёл рядом со мной по лесу, пока я думала: что они обо мне подумают?! И ничего, не растаяла! И никто меня не упрекнул. Но лишние голоса внутри потихоньку испарились, и это освободило очень много места внутри для чего-то неидеального и настоящего, для открытого неумения и незнания.

Помню, как Даня говорила. Вот малыш учится ходить, и по началу он падает и падает. Если он скажет: я же хочу быть милым малышом и всем нравиться, зачем мне делать то, что у меня не получается? Буду делать только то, в чём мне гарантирован успех. Он тогда не научится ходить. Малыши круты тем, что они пробуют и ошибаются, и это их не останавливает. Они не стесняются не уметь.

В своё время эта мысль очень сильно меня поддержала в профессиональном становлени и вообще в жизни. Я учусь и не всё умею, и возможно, никогда не буду уметь ВСЕГО на свете. И это нормально - учиться.

В тот раз взяла себе фотку с Даньей на флаер как моральную поддержку, потому что это был мой первый большой тренинг по КИ именно для психологов.

Какое-то время после того, как я ушла из бизнес-тренингов и стала заниматься только соматикой и КИ, у меня прошло несколько лет в отрицании своей профессии, и я не представлялась как психолог.

Этим тренингом я как бы официально заявила что да, возвращаюсь в свою профессию (мой диплом - психолог, преподаватель психологии). Сейчас смотрю на этот флаер и понимаю, что вот этот путь, которым сейчас иду - делать образовательные программы для людей помогающих профессий - начался не с появлением блога Тело Мой Дом, а ещё тогда, в каком-то 2009м году, или около того. Только сейчас это осознала.

Ещё, тот тренинг организовывала Оля Баландина. Один из тех случаев, когда человек пришёл ко мне участником и потом сказал - давай я буду твоим организатором.

В какой-то момент с Олей случился значимый для меня разговор. "Оля, ты же имиджмейкер. Проконсультируй, как мне надо одеваться, чтобы соответствовать тому уровню курсов, которые я веду. ты же видишь, как я одеваюсь". Оля: "Без разницы. Как угодно. Ты это ты, делай, что хочешь. Никакие попытки казаться кем-то другим в твоём исполнении не зайдут, это и не надо".

ПРОДОЛЖЕНИЕ И КАРТИНКИ НИЖЕ
  • 🔥 12
  • ❤ 5
More from @sashaffect_posts
  1. Oct 13, 2026Дахаб;) вчера вышла на улицу за гранатовым соком и сказала Серге: «Блин, сейчас, наверное,…
  2. Oct 11, 2026Наша дельфинская команда этого года: Алекс и Серега из Украины, Карла и Андреа из Мексики,…
  3. Oct 11, 2026Коротко: мы вернулись с дельфинов. Слов нет. Опыт такой сильный, что, наверное, несколько…
  4. Oct 3, 2026video post
  5. Oct 3, 2026Только что была первая встреча полной группы перед выходом на глубокое путешествие Ocean D…
  6. Oct 1, 2026photo post
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →