Два инструмента, которыми я пользуюсь каждый день - делюсь. Работают в России без vpn, постоянно развиваются. Про какой-то из них уже говорила, но повторю. Полагаю, что большинству моих друзей они очень пригодятся. Есть бесплатные и платные версии. У меня годовая подписка, и я просто в восторге:

1) БУКВИЦА - Преобразовывает аудио и видео в текст. Работает через телеграм-бот.  Выдает сразу два варианта: просто транскрибация + с таймкодами, по запросу делает конспект.

- Может разбить по голосам (опция "Разделение"). 
- Может сразу переводить на другой язык и выдавать сразу на другом языке (в меню выбираешь язык до того, как присылаешь файл). 
- Очень удобно обрабатывать любые разговоры, делать конспекты из собственных лекций или любых обучающих видосов. 
- Просто в телеграме пересылаешь аудио сообщение или ссылку на видео даже если оно сохранено на каком-нибудь google диске или ю тубе.
Зайти: БУКВИЦА

2) WISPR - Чёткое распознавание речи в текст, даже если говоришь очень тихо, в любом приложении на телефоне или в любом тексте на компьютере.

- Печатает с голоса, причём сразу качественно, с большими буквами и знаками препинания
- Корректирует оговорки, а может сразу делать речь более ясной и краткой.
- Степень корректуры можно настроить, а так же можно скормить ему примеры своих текстов, чтобы он ориентировался на твой уникальный стиль. 
- Может по голосовой команде вставлять необходимый кусок текста, промпты или ссылки. 
- Может с голоса сразу писать разными стилями - более официальным или более неформальным. 
- Можно выделить текст и словами попросить его обработать определенным образом.
- Супер сокращает работу со всеми текстами.
Я просто каждый день благодарю этих разработчиков. Они гении
Зайти: WISPR

UPD:
3) А, ну ещё третий - MINIMALIST PHONE - делает так, чтобы на экране телефона не было разноцветных иконок приложений, а просто черный экран и список названий приложений.

- Благодаря этому иконки соцсетей не рекламируют сами себя - и не залезаешь в них просто так, когда не надо.
- Все самые частые приложения можно вынести в избранные на первый экран.
- Я думала что я не подсажена на то, чтобы лишний раз проверить приложения - а теперь я реально не подсажена, и захожу только по необходимости.
- Мир никогда не будет прежним.