Меня все спрашивают, что я забыла в Сибири, потому что начали появляться видео, которые другие люди отсюда обо мне выкладывают, а я сама об этом толком еще ничего не рассказала.

Ибо столько движухи, занятий классных ведется, подготовка годовой программе, а также общение с друзьями и битва с интернетом и неработающими приложениями, что писать некогда и всё оч медленно. Вот. Но сейчас я отвечала очередному другу в личке на этот вопрос, и решила всё-таки выложить, что происходит.

В Абакан я приехала ставить над собой эксперимент в клинику клеточной и митохондриальной медицины. Прохожу тренировки с гипоксией-гипероксией (это когда тебе дают то мало, то много кислорода в дыхательной смеси), посмотрим, что из этого получится.

Там такая тема, что если организм погружать в состояние гипоксии достаточно сильное, то старые митохондрии, которые уже не работают, но отжирают кислород, (а они как бы отвечают за количество энергии вообще), - они подыхают, отбраковываются, цепь митохондрий размыкается и их отпускает. (Они как лампочки в гирлянде, которые не горят).

Считается, что после N-ного количества таких процедур у человека должно стать больше сил. Таким образом, например, тренируют спортсменов, у них увеличивается выносливость и всё такое.

По действию это похоже на фридайвинг, но при нырянии заводить себя на такой сильный уровень гипоксии опасно, а вот в кабинете с приборчиком, который мониторит твоё состояние - можно.

У меня в принципе обычно много сил, интересно, что будет теперь. Помимо любопытства, мотивацией стало то, что в последние три года у меня был очень такой жесткий график - не только рабочий, но и сваливающиеся дела с документами, строительством, визами, и тп, так что я подыстощилась, стала больше хотеть спать и тп.

Стало интересно, как я буду себя чувствовать после такой тренировки. Вот поэтому сейчас тут меня всякими ультрасовременными аппаратами диагностируют и обрабатывают, а я наблюдаю, что происходит. Прикольно. Интересно - не то слово. Буду рассказывать по мере возможности.
Фотки отсюда.

#sashaffect_abakan
#sashaffect_personal