Жду регистрации на рейс в Таиланде. Села на асфальт в каком-то месте рядом с аэропортом, где пусто и просторно. Подходит охранник и говорит: Пожалуйста, передвиньтесь отсюда куда-нибудь в другое место. - Почему? - Сейчас здесь проедет мой король, тут никого не должно быть. - Ах, ну раз король, окей.

Почему-то меня очень тронула формулировка "мой король". И ведь действительно, это не роль сама по себе, а роль по отношению к другим... Даже король - он чей-то.

На днях размышляла о встрече, буду делать живую встречу для участников нашей годовой программы "Соматическая психология".

...Что самое главное во встрече - это не упражнения и не повестка дня. А это встретиться и обнаружить, что мы друг у друга есть. Прямо прожить это как непосредственный экзистенциальный опыт.

В последний месяц случилось так, что за короткий период пять раз уезжала оттуда, где были очень дорогие сердцу люди.

И каждый раз приходилось прощаться, но до прощания было именно вот это - совместное бытие и желание по полной набыться. Пронзительное, до звона в ушах, существование вместе.

Переживание, что я не сама по себе Саша, а что "я у вас есть, вы у меня есть". Желание обняться покрепче и впитывать каждую секунду этой тишины.

Собственно, те видео, которые я сейчас выкладываю водные - они из этого времени. Просто записи нашей совместности.

Конечно же, мы с друзьями отмечаем, что вот этот уровень интенсивной совместности напрямую коррелирует со свойством человека присутствовать вниманием в собственном теле и со свободой невербального самовыражения.

На днях встречалась с одной женщиной, израильтянкой-американкой, которая стала посещать мои семинары. Она терапевт для пар, у них с мужем достаточно большая компания, которая ведёт семинары и консультирование для пар, а также она преподаёт эту тему в вузах.

Её запрос был - "Я чувствую, что в моём проживании жизни недостаточно интенсивности. Мне хочется больше. Расскажи, как ты это делаешь. Хотя конечно, понимаю, что наилучший ответ - это "просто давай поживём рядом".

9 месяцев назад перед воркшопом Ocean Touch она говорила по-другому: "Чувствую себя как мёртвая, хочу вернуться к жизни."

Чем дальше, тем больше понимаю, зачем я здесь - быть. Очень коротко и просто.

#sashaffect_personal #somaticrelating