Самое офигенное что посоветовали. Это сдать анализы и там уже определяться что заказывать и пить.
Главное нормально питаться, спать и заниматься спортом.
Как факт. Месяц/полтора назад я просто был никакой, спать много хотел, продуктивности мало и т.д.
Стал спортом нормально заниматься, питание +- наладил и сон сплю макс 8 часов и ложусь в 11-12 часов.
В целом всё кайф, кроме того что просыпаюсь ночью.
Осталось только вопрос с чаями закрыть и кайф.
Post #295
1.55K
Самурай в крипте У нас есть те кто шарит за БАДы, витаминки всякие. Я раньше пил всякие, но это бафы не какие не дает для организма будто бы. Для зрения пил. Омегу пил, витамин D, комплекс витаминов пил. Хочу чёт круто заказать и пить для поддержания организма скажем так.…
- ❤ 16