📣 مرکز مشاوره دانشگاه صنعت نفت برگزار می‌کند:
❇️ وبینار آنلاین
" حفظ سلامت روان در روزهای بحران"

مراقبت روانی به عنوان سپر مقابله با آسیب های روانی کوچک و بزرگ، نقش مهمی در سلامت روان ما دارد. گاهی به علت بحران های مختلف مانند بلای طبیعی، جنگ و... به علت شرایط حساس بیرونی، درون ما نیز آشفته می شود و باید بیش از پیش از خودمراقبت روانی‌ داشته باشیم.
در این وبینار قرار است به صورت کاملا کاربردی، تکنیک هایی را یاد بگیریم که به حفظ سلامت روان ما در بحران کمک می کند.
❇️ زمان : سه شنبه ۲۴ تیر ماه
ساعت ۱۸ تا ۱۹:۳۰

❇️ مدرس : آقای آل عمران

❇️ مخاطبان: دانشجویان، کارکنان و اساتید
لینک وبینار
http://adobe.put.ac.ir/rbgd8madxe02/