☀️Дефицит витамина D осенью может снижать прочность костей, предупреждает эксперт.

"В России дефицит витамина D - не редкость, с недостатком сталкиваются до 70–80% жителей страны.

Особенно часто проблема встречается у пожилых людей и женщин в менопаузе. В группу риска также попадают люди с ожирением", - рассказала она NEWS ru.