ВЫ СПРОСИТЕ ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА ТАНЦЕ-ДВИГАТЕЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ〰️

Все вы знаете, что тело - зеркало души, а движение - это выражение человеческого "Я"? Делая более гибким тело, мы делаем более гибкой и душу и наоборот.

Танец - это коммуникация, которая осуществляется на трех уровнях: с самим собой, с другими людьми и с миром.

У вас бывало, когда думаете одно, чувствуете другое, а делаете третье? Чтобы не запустить внутренний конфликт, ведущий к потере внутренней целостности,

ТДТ поможет мысль, чувство и движение выразить в какое-то одно содержание.

Мы научились контролировать тело, придавать ему определенные формы, вид, сдерживать его и думаем, что оно останется безответным, не даст никакой обратной реакции. А потом возникают не всегда объяснимые симптомы, боли, появляется постоянно ощущаемое напряжение в теле, скованность, спектр движения становится все более ограниченным.

ТДТ помогает освободить и раскрыть информацию, которая лежит в основе симптомов, болей, разного рода телесных дискомфорта и ограничений в движении - человек учится понимать язык своего тела и таким образом восстанавливает диалог с самим собой.

А ВЫ ЕЩЕ НЕ НАЧАЛИ〰️

ПОПРОБУЙТЕ, ЭТО ЗДОРОВО!
ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ НАЧАТЬ ТАНЦЕВАТЬ, А ОКРУЖАЮЩИЕ МОГУТ ЭТОГО И НЕ ЗАМЕТИТЬ〰️

Кстати, физическая активность должна быть включена в климактерический период у женщин.

Узнали что-то новое для себя?
Отлично, подпишетесь и поставьте лайк!