📣📣📣📣📣🍵

ТРИ ЛАЙФХАКА ОТ ЧИТАТЕЛЕЙ: «КАК БОРОТЬСЯ С ПРОСТУДОЙ И ГРИППОМ?»

1️⃣ УБОЙНАЯ СИЛА АНТИБИОТИКОВ
Многие при первых признаках простуды сразу же подключают «тяжелую артиллерию» — пьют антибиотики.

НЕ СТОИТ, поскольку бактериальные осложнения развиваются не у всех и не раньше, чем на третий день.

Причиной ОРВИ и гриппа является вирус, а на вирусы антибиотик не действуют.

Лечиться им в начале болезни бессмысленно и опасно для организма.

Назначать антибиотики должен врач! Кстати, сегодня их не купить без рецепта.
⠀

2️⃣ КУЛОН С ЧЕСНОКОМ
Чеснок и лук, заболевшие уплетают за обе щеки. Многие родители обычно вешают на шею детям капсулу из-под киндер-сюрприза, а в нее тоже кладут чеснок.

ЛУЧШЕ чеснок и лук кушать в течение всего года, для профилактики. Промывайте нос морской водой. В аптеках, правда, такие препараты достаточно дорогие.

Гораздо дешевле использовать для промывания носа физраствор или самодельный раствор с морской и даже с обычной солью (на стакан воды четверть чайной ложки соли, иначе сожжете слизистую). Кстати, лучше такой раствор не хранить, а каждый раз готовить новый.
⠀
3️⃣ ЧАЙ С МАЛИНОЙ РЕКОМЕНДУЕТСЯ очистить организм от продуктов интоксикации, при простуде нужно много пить.

Например, лимонную воду с медом.
Есть и народные средства:

⚡️Малина — природный источник ацетилсалициловой кислоты (все равно, что аспирин) — прекрасно снимает жар, но бросает в пот — перед выходом на улицу малиной не увлекайтесь.

⚡️Имбирь усиливает кровообращение, что привлекает к больному месту иммунные клетки.

⚡️Теплое молоко (можно разбавленное 1:1 с минералкой) способствует отхождению мокроты, когда трудно откашляться.
⠀
Обратиться к врачу ⚡️
Причем при гриппе попасть в руки к доктору нужно в первые 24 часа.