ЗАЧЕМ НУЖНО ЖЕЛЕЗО⁉️
⠀
Все просто, железо необходимо для:
⠀
🟢 физического состояния тела;
🟢 иммунитета;
🟢 интеллектуальной
работоспособности.
⠀
А еще без достаточного количества железа тело «задыхается», поскольку железо нужно для доставки кислорода.
⠀
Интересно, что человеческий организм не умеет синтезировать железо самостоятельно. Мы можем получать его только с пищей.
⠀
Так что же происходит с нашим организмом, когда не хватает железа:
⠀
❌ слабость;
❌ постоянная усталость;
❌ одышка при малейшей нагрузке;
❌ головокружения;
❌ ломкость волос и ногтей;
❌ холодные руки и ноги;
❌ бледность и круги под глазами.
⠀
Что делать⁉️
Восполнять, используя в рационе питания продукты, содержащие много железа:
⠀
✅ Шпинат
✅ Бобовые
✅ Печень и другие субпродукты
✅ Тыквенные семечки
✅ Чёрный шоколад
✅ Красное мясо
✅ Тофу
✅ Мясо индейки
⠀
Что делать, если поступления железа с пищей недостаточно?
⠀
ЛИЛИТЕЛЬ ЛЕДИФЕР - микрокапсулярная легкоусвояемая форма железа с витамином С.
⠀
Рекомендации по применению: детям старше 14 лет, взрослым, в том числе беременным и кормящим женщинам по 1 капсуле в день во время еды. Продолжительность приема 1 месяц.
⠀
Инструкция по применению: www.ladyfer.ru
⠀
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
⠀
#ladyfer #salvim #сэлвим #железодефицит #ледифер #анемия