Мне вчера задали очень важный вопрос : в каких случаях надо идти в терапию подростку?
Отвечаю:
Показания для терапии у подростка те же, что и у взрослых людей:
• Длительное подавленное настроение, тревога, страхи
• Изменение сна, аппетита, отношений с телом (как недоедание, так и переедание)
• Базовые привычные обязанности (учеба в первую очередь) становятся по-настоящему в тягость
• Одиночество, отсутствие общения и чувства принадлежности
• Чрезмерная скрытность, отсутствие прозрачности в вопросах безопасности
• Также любые кризисные ситуации: развод родителей, переезд, смена школы, разрыв отношений с другом/возлюбленным(возлюбленной), проблемы с самооценкой и глубокая неуверенность в себе, смерть близкого человека или питомца или в целом встреча с конечностью, катастрофы, свидетелем которых стал ребёнок, (природные катаклизмы, войны, терроризм), туда же - рождение младшего брата или сестры, появление новые членов семьи (новых партнеров родителей, других детей) и так далее.
Достаточно сообщения ребёнка, что он хотел бы с кем-нибудь поговорить. Для того, чтобы это сообщение в принципе могло произойти, важно, чтобы ребёнок мог спокойно сказать родителям, что он хотел бы с кем-нибудь поговорить, но НЕ с родителями, а также важно донести ребёнку, что есть такой вариант, что он может не оставаться один со своими переживаниями, и архиважно, чтобы ребёнок знал, что все, что он будет обсуждать с терапевтом останется только между ним и терапевтом и терапевт будет общаться с родителями только с его разрешения.
Есть ситуации, в которых ОБЯЗАТЕЛЬНА неотложная помощь специалиста, психиатра:
• Суицидальные мысли, идеи, даже в штуку, рассуждения о бессмысленности жизни
• Сэлфхарм
• Желание нанести тяжелый вред другим
• Панические атаки
• Галлюцинации
• Спутанность сознания
Также хочу обязательно отметить, как мама подростка, что
• закрытость, нежелание общаться с мамочкой и папочкой, бабушкой и дедушкой, фотографироваться на семейном застолье с кошкой, презрение к ценностям семьи, стыд за нахождение в обществе родителей, отказ от поцелуев и объятий, закрытая на ключ комната, требование стучать, отказ выполнять функции няни для младших детей, а также
• Странные интересы, прически, стиль в одежде, внезапные желание сделать татуировки, побриться налысо, проколоть жопу и продеть туда кольцо, уехать жить в Иран, стать художником-акционистом, а также
• Дурацкая (по вашему родителей) громкая музыка, тупые фильмы (по мнению бабушки), идиотские бессмысленные книжки (по мнению соседа) или в принципе отказ от чтения списка литературы на лето, ношение наушников 24/7, а также
• Заброшенные музыкальные классы по фортепьяно и виолончели, кружок по шахматам, факультативы французского языка и бальных танцев, секции фехтования и робототехники, а также
• «Бесконечные», «отупляющие»компьютерные игры, преимущественно виртуальное общение, просмотр необразованных блоггеров-придурков
• Умеренное, в пределах разумного снижение оценок, жалобы Мариванны на невнимательность или недостаточную работоспособнось на уроках, стукачество охранницы школы - «ваш ребёнок матерится!» и угрозы директора об исключении из школы за прогуленную физкультуру, а также
• Фразы «Вы все рабы капитализма», «ты несешь какую-то хрень», «закрой дверь с той стороны», «ты ничего не понимаешь», «не трогай мои волосы», «ты не имеешь права мне приказывать», «зачем ты названиешь мне с утра до вечера» могут быть очень неприятны,
НО ОНИ НЕ ЯВЛЯЮТСЯ ПОВОДОМ ОБРАЩЕНИЯ ПОДРОСТКА В ТЕРАПИЮ.
Все это может привести в терапию его родителей, если им очень с этим со всем сложно и невыносимо.
Это все повод для пересборки ваших отношений с повзрослевшим бубликом или булочкой, а также повод познакомиться с человеком, которого совсем недавно вы воспринимали как часть себя.
Большая часть этих признаков является на самом деле причиной для радости, если же родителя шарашит тревога и гнев, то лучше всего в начале обратиться к себе.
Фото: Pinterest
