Сегодня хочу поделиться лекцией моей любимой Екатерины Сокальской про любовь.

В субботу, на Открытом диалоге с женской группой, я призналась себе, что на самом деле хочу любить на полную мощь своего сердца. Я 39 лет любила даже не на полшишечки, а на кончике, и больше так не хочу. Я почувствовала, каково это, когда сердце любит, когда я живая каждой клеточкой, когда я включена в жизнь как в розетку, и больше не готова по-другому.

Там же поняла, что из страха снова встретиться с болью пыталась формулировать цель так, чтобы подстраховаться со всех сторон и не дай бог больше не разъебаться от любви. Писала, каких хочу отношений, как хочу себя чувствовать, чтобы обязательно взаимно. А в субботу поняла, что мне на самом деле пофиг - я просто хочу любить. А там как сложится, так сложится. И боли я больше не боюсь - плавали, знаем, сможем прожить и быть счастливыми.

После этого осознания я вспомнила про эту лекцию, которую смотрела года четыре назад, и вчера, переслушав, была в шоке. Главное открытие, которое я оттуда вынесла - любовь это источник энергии, который нужно брать и направлять на свою жизнь.

Я была в шоке, потому что ровно с таким пониманием я изначально пошла исследовать секс. Тогда, после развода, я понимала, что секс - это мой интерес и моё топливо, и я шла к любовникам заряжать батарейки, а потом успешно направляла эту энергию в деятельность - и тогда начала расти в аудитории и деньгах.

Этот подход изначально развернул меня с того, чтобы смотреть на любовников и отношения с ними, к тому, чтобы смотреть в себя и что там со мной происходит. И я обнаружила, что секс - это прежде всего очень глубокий и честный диалог со своим телом.

Если во время секса, когда ты в пассивной, принимающей роли, перевести внимание с партнёра на своё тело, становится слышно, что оно говорит: где напряжение, где расслабленность, что приятно, что точно не подходит, чего ещё хочется, и в каких ты вообще отношениях со своим телом.

Оргазмы для меня - это индикатор того, насколько у тебя вообще есть отношения с телом, и какие они. Если оргазмов нет, то и отношений скорее всего нет - ты используешь его как функцию, не слышишь, не любишь, не согласна с тем, какое оно.

И по мере того как ты к нему разворачиваешься, соглашаешься с тем, какое оно тебе досталось, начинаешь слушать его ощущения, исследовать, что ему приятно, вкусно, чего хочется сейчас - оно с радостью раскрывается и отсыпает оргазмов в немереных количествах. Они случаются очень легко, и уже не нужно их вымучивать.

Так вот, оказалось, что с любовью всё точно так же, только любовь - это про мои отношения с жизнью. Встречая любовь, можно смотреть не в партнёра и отношения, а в свою жизнь и что там происходит. Любовь так же можно брать как энергию, а дальше направлять на то, чтобы развернуть свою жизнь в то русло, которое тебе очень подходит, где ты сможешь раскрыться на полную мощь своего потенциала.

И это для меня откровение. Когда я влюбилась, я, конечно, сконцентрировалась на человеке и отношениях. Это родило кучу ожиданий и долженствований, которые в итоге всё разрушили.

Сейчас я выбираю любить на всю мощь своего сердца и направлять эту энергию в то, чтобы раскрыться на всю мощь своего потенциала. И пусть любовь зайдёт своей силой во все сферы моей жизни.

#пролюбовь