Физическое и психическое здоровье

Фрейда спросили: что делать, чтобы сохранить физическое и психическое здоровье?

«Lieben und arbeiten» — резко ответил доктор Фрейд. «Любить и работать». И всё.

+ Свободный осмысленный труд без принуждения, который соответствует нашим способностям и способен нас обеспечивать — залог здоровья и долгожительства.

+ Способность бескорыстно любить другого без претензий, ревности и потребительства — вторая составляющая психического здоровья.

Если человек хорошо делает свою работу и испытывает удовлетворение от результата, если он кого-то любит всем сердцем — с ним всё в порядке.

Никто не придёт и не сделает нас счастливыми. Только мы сами можем этого достичь, если научимся любить и работать хорошо, прилагая усилия ежедневно и работая над собой.

^^ Душеспасителыный кусочек из лекции

#личное