Незаметно для себя выработал правило не писать по делам незнакомым людям после 18:00 и по выходным (обычно)

И не отвечать по делам незнакомым людям после 21:00

С одной стороны свободный график который сейчас предоставляет современный мир – это благо, работай мол сколько хочешь и когда хочешь. С другой стороны это лишает времени наедине с собой и близкими даже на психологическом уровне.

Когда я не занят работой, я могу ответить в течении полуминуты. Но поняв, что это вызывает постоянный нерв, что кто-то может написать и надо быть готовым что-то делать, появилось это золотое правило.

А у вас есть какие-то принципы относительно графика?