Как понимаю, проблема отсутствия отклика и живого контакта есть не только у меня. Поделюсь опытом и наблюдениями.

Уже писал о том, как начал практиковать выходы в социум и попытки новых знакомств. Первыми такими практиками стали ужины с незнакомцами. Делюсь «как оно».

Социальная изоляция сильно влияет на внутреннее состояние и, как следствие, работоспособность и в целом на мотивацию к действиям. В периоды обострения чувства одиночества вообще не могу заставить себя сесть за ноутбук до обеда. Только после обеда получается с трениями сесть и начать что-то делать. Итого в день получается около 2–4 жалких рабочих часов(а то и сильно меньше).

Первый опыт был довольно неоднозначным. Шёл с лёгким волнением, но предварительно настроившись ничего не ждать от этого. Вечер прошёл в одном из уютных московских ресторанчиков. На встрече помимо меня были: мужчина сильно старше, женщина тоже явно старше, но с видом гораздо выгоднее мужчины, и девушка моего возраста. Общение строилось на вопроснике. На вопросы отвечали каждый по очереди. Вопросы располагали к развернутым ответам, которые порой перерастали в дискуссии. Поэтому скучно в общем не было, но и без неловких пауз, конечно же, не обходилось. Благо в целом компания попалась разговорчивой. Вечер завершился совместным походом до метро с одной из участниц.

Теперь про эффект.
Домой ехал выжатый как 🍋. Вау-эффекта не было, как и чувства облегчения или разгрузки. Думал, эффект и лёгкость проявятся утром. Но ничего подобного не случилось — проснулся в среднем настроении.
По обыкновению позавтракал и решил поковыряться в проекте.
А вот к вечеру произошло удивительное наблюдение: за работой над проектом просидел я практически весь день с перерывами на прогулки и еду.

Это добавило мотивации продолжать подобные практики, которые, стоит отметить, срабатывают не всегда.

Продолжаю наблюдения.