🏵️ Самбо в ГТО | С чего начинается самбо?

Каждая тренировка по самбо начинается не с бросков, а с освоения основ.

Правильная стойка, положение корпуса, работа ног, чувство равновесия – именно эти элементы становятся фундаментом, без которого невозможно двигаться дальше.

Во время подготовки к выполнению испытания ГТО важно не торопиться изучать сложные приемы. Гораздо полезнее уверенно овладеть базовыми движениями.

Именно прочная основа помогает быстрее осваивать новые элементы и чувствовать себя увереннее на ковре.

🥋 В самбо нет мелочей – каждая деталь имеет значение.

Подари свой голос САМБО ⭐️ ВФС
MAX | ВК