Как сохранить здоровье вашей кукухи?

В последнее время наблюдаю достаточно депрессивные настроения в патриотическом сообществе. Я не собираюсь лицемерить и говорить, что сейчас нет причин для беспокойства, а также поводов для недовольства.

Даже я, будучи человеком значительно более лояльным нашему солнцеликому императору, чем многие, и даже я, разделяющий принцип «оседлания тигра», готов признать, что дела идут очень ху... посредственно.

Но при этом я переношу происходящие события намного легче, чем многие мои товарищи и друзья. И в этом мне помогают следующие принципы жизни.

1. Дисциплина. Вся жизнь – это борьба. Но в схватке нельзя победить, если не быть сосредоточенным и готовым. Вам необходимо выстроить систему по физическому и духовному развитию, выделить время на работу, семью и себя любимого, поддерживать здоровье правильным питанием и витаминами, минимизировать вредные привычки и т.д.

Вы должны относиться к себе как к боевой единице, которая должна быть функциональной и работоспособной. Чем слабее вы априори, тем тяжелее для вас будут удары судьбы.

2. Гибкость. Ранее я сказал про необходимость дисциплины, но при этом в жизни стоит проявлять некоторую гибкость. Чем свободнее вы в своих маневрах, тем эффективнее в жизни.

Нассим Талеб называет этот принцип «антихрупокостью». И действительно: чугун, конечно, креплк, но сломать его легче, чем более гибкие металлы.

Например: раньше я выстраивал какую-то олимпийскую систему тренировок, где каждый сбой системы воспринимался как проблема (вот вам и хрупкость), и всё это делало жизнь очень негибкой. Теперь же я организовал свои тренировки так, чтобы не зависеть от обстоятельств. И жизнь моя стала намного легче и приятнее.

3. Правильные отношения. Вам не нужна женщина (ну или мужчина, мои дорогие и редкие подписчицы), которые делают вашу жизнь более проблемной и нервозной. Вам нужен надёжный тыл, вам нужна крепкая семья.

Недавно ко мне в зале подошла очень симпатичная девочка и начала со мной флиртовать. Господа качки, я осуществил вашу мечту из фильмов для взрослых! Фитоняшка начала интересоваться какие у меня большие веса на штанге и т.д.

Не будь я в отношениях, то, наверное, подался бы чарам: девочка высокая, спортивная, светлоглазая, судя по всему татарочка и т.д. – в общем,  мечта русского националиста.

Но! Для серьёзных отношений абсолютно непригодная. А зачем нужны «несерьёзные», когда ты достигаешь определённой возрастной черты?

Пора уже семью строить, а не по бабам бегать. А чтобы было дальше? Какие-то эмоциональные качели, психологические игры, походы в КВД и т.д.

Всё это позволительно в молодости, нежелательно в зрелости и недопустимо в трудные времена.

Акцент на себя и на свою семью, комрады. Не нужны вам эти мелкие грехи. А вот правильная женщина может дать ощущение стабильности хотя бы у вас дома. Хоть где-то она же должна быть в вашей жизни!

4. Церковь. Я вам настоятельно рекомендую приобщиться к церковной жизни. Ходите на исповедь и причастие хотя бы пару раз в месяц. Это дисциплинирует вас в вашей вере.

И не нужно рассказывать «я верю, но не особо религиозен, поэтому в церковь не хожу». Можно быть не самым большим гурманом, но вряд ли вы долго протянете без еды вообще. Одного витамина D от солнца и воды из кулера с работы хватит ровно на то, чтобы через пару дней эпично упасть в голодный обморок при обсуждении штурма Малой Токмачки.

5. Жизнь за городом. Не обязательно устраивать косплей романов Кнута Гамсуна, но дача позволяет вам хотя бы на полгода оторваться от городской унылой повседневности. Там всегда очень много забот, что-то нужно делать, что-то чинить – вам будет не до того, чтобы унывать перед экраном компьютера.

Если же загородного дома нет и такой буржуазный вариант не подходит, то просто уходите в лес. Не так, как Эрнст Юнгер завещал, а реально начинайте ходить в походы. В лес с ночёвкой, сплавы по реке, подъёмы в горы и т. д.

Причём это даже хороший вариант для тех, у кого не с кем пойти: есть всякие клубы по интересам, тусовочки единомышленников. Заодно друзей себе найдёте.