🗓16-17 мая|Санкт-Петербург🌐
💪Курс для тех, кто хочет перестать надеяться на «авось» и научиться реально защищать себя и своих близких в условиях современного города.
Что вы получите:
➖ Понимание, как устроена личная безопасность
➖ Готовые модели поведения в опасных ситуациях
➖ Навыки самозащиты с подручными средствами
➖ Базовую подготовку по оказанию первой помощи
➖ Понимание юридических границ самозащиты
➖ Психологическую готовность действовать в стрессе
Программа курса:
➖ Типовые ситуации нападений и меры противодействия
➖ Использование средств самозащиты
➖ Навыки первой помощи при травмах и ранениях
➖ Юридические аспекты самозащиты
➖ Практические задания, максимально приближенные к реальным ситуациям
➖ Психологические упражнения для работы в условиях стресса
Кому подойдёт:
➖ Тем, кто хочет обезопасить себя и свою семью
➖ Тем, кто часто бывает в городе, транспорте, поездках
➖ Тем, кто берёт ответственность за свою безопасность на себя
Формат: практика и реальные сценарии
📞Запись
+79516535679🤖Или через БОТ
‼️Расписание‼️