Последний месяц какой-то лютый прайм по физухе. 73,5кг сухой венозной формы. При этом рекорды почти каждую тренировку, трени 3-4 раза в неделю и при этом ниче не болит почти, восстановление ебанутое.

От чего зависит так и не понял. Как будто всегда плюс-минус хорошо кушал и держал режим.

Единственное, из-за нестабильности на рынке каналов и рекламы надо постоянно в фулл фокусе быть чтоб доходы на адекватном уровне держать.Плюс квартиру покупаю и я сильно замотивирован еще бабки фармить на пиздатый ремонт и жизнь.

В итоге менталка всегда в тонусе, и от этого лишних движений по минимуму. Проебываться вариантов нет. Это перекладывается из работы еще и на лайв, питание, тренировки. Везде один и тот же майндсет.

Может, от этого и организм в кайфе. Энергия уходит только на нужные действия (ну больше чем раньше ощутимо), плюс понятно что делать и куда двигаться. До этого весь год ебланил и не понимал что дальше. Вроде дела норм, все ок, но чем заниматься долгосрочно не понимал, от этого и делал всякую хуйню.

Короче желаю вам относиться к текущему кризису не как к пиздецу, а как к хорошей возможности измениться в лучшую сторону. Человек способен на очень многое когда прижмет и когда есть куда двигаться.