Врачи назвали лучшее время для сна: с 23:00 до 04:00.
В этот период вырабатывается гормон, влияющий на рост у детей и восстановление сил у взрослых, — сообщил врач‑невролог Серго Центерадзе.
@ruposts
Post #55768
1.55K
- 👍 10
- ❤ 4
- 🤡 3
- Oct 14, 2026Гибридная война России с Европой выходит на новый уровень: в Болгарии сожгли 11 антенн Sta…
- Oct 14, 2026❗️Россиянам посоветовали запастись наличными хотя бы на неделю расходов, а лучше - на меся…
- Oct 14, 2026⚡Крупнейший дата-центр Сбера в Балаково атакован БПЛА Беспилотники атаковали дата-центр Сб…
- Oct 14, 2026Сладости в России могут подорожать на 20–40%: обсуждается новый налог на сахар и конфеты Р…
- Oct 13, 2026Anthropic предупреждает, что ИИ скоро сможет самостоятельно размножаться через ТВ-приставк…
- Oct 13, 2026Отчисленным студентам запретят повторно поступать в тот же вуз в течение 5 лет Изменения в…