Друзья❗️

Спешим анонсировать интересное событие❗️

4 июня в 19 часов, в лектории магазина КАНТ проведем познавательную лекцию о питании для бегунов: "Бег: питание, БАД, анализы":

✅Белки, жиры, углеводы: разложим все по полочкам как понять, сколько и чего нужно. Разберемся с системой подсчётов и примерным соотношением. Как питаться в зависимости от периодизации тренировочного процесса.

✅Самые частые дефициты спортсменов: какие анализы сдать, вектор корректировки, к кому и когда обращаться за помощью.

✅Базовый чек-ап спортсмена!

✅Детоксикация и восстановление. Об этом мало говорят, мы обсудим подробно!

Готовьте ручки, блокноты, вопросы! Будет интересно!

4 июня в 19.00
КАНТ

▫ Школа бега Runtime🧡
+7 992 028 1750