Хочешь тренироваться эффективнее и с удовольствием? • Актуальное расписание тренировок • Гарантированная поддержка и мотивация • Возможность найти партнёров для бега 🏃♀️🏃♂️
Летом очень мало было ОФП и бега, получились каникулы от тренировок. Осень- время рутинной работы. Сегодня поработала на мобильность. Вернулась в строй.
Сентябрь. Москва. Тот самый Московский марафон 🏃♀️✨
Пожалуй, это лучший старт в моей жизни! В этот раз не было гонки за результатом — я вышла на дистанцию как на хорошую длительную тренировку. Объёмов и ОФП в подготовке объективно не хватало, поэтому главной целью было бежать в удовольствие.
И всё сложилось идеально: невероятно красивая трасса, мощнейшая поддержка болельщиков на каждом километре и безупречная работа пунктов питания. Я бежала в своём собственном темпе, ни под кого не подстраиваясь, полностью растворившись в процессе.
Огромное спасибо организаторам за этот масштабный и вдохновляющий праздник спорта! ❤️
How can I read @runningpower without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Сила бега: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Сила бега have?
Сила бега (@runningpower) has 47 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Сила бега know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.