Запускаем беговую машину! Лови первый комплекс нашего HIIT-челленджа! 💥

1️⃣Джампинг джекс
2️⃣Присед с выпрыгиванием
3️⃣Скалолаз

Три взрывных упражнения по 30 секунд, без остановок! Не выключай рилс, таких нужно сделать 2–3 круга 🔄

Отличная тренировка, где бы ты ни был дома или на улице! Кстати, новое расписание тоже ждёт тебя в приложении 💪

Снимай, выкладывай в сторис и отмечай runfactory.official
Не забывай, что самых активных ждут подарки в финале 🎁

⚡️ Уралхим Run Factory | #hiitchallenge