Сахарный диабет в России приобрел такие размеры, что эксперты начинают называть его неинфекционной пандемией. Каждый год фиксируется огромное число новых случаев заболевания. Специалисты акцентируют внимание на том, что многие из этих случаев могли быть предотвращены благодаря изменению образа жизни и раннему выявлению симптомов. Основной фактор, способствующий развитию этого заболевания, заключается в привычках, ставших привычными для большинства людей: сидячий образ жизни, чрезмерное потребление калорий, фастфуд и постоянный стресс. Однако, если обратить внимание на образ жизни и следовать рекомендациям врачей по питанию, а также не забывать о физической активности, можно существенно снизить риск заболевания или даже отложить его проявление на срок до пяти лет.