Постоянная усталость, снижение работоспособности, трудности с концентрацией внимания и отсутствие привычной энергии — симптомы, которые нередко объясняют стрессом, недосыпом или ленью. Однако иногда за ними действительно могут стоять нарушение питания и дефицит отдельных нутриентов.
Читать далее (https://russian.rt.com/russia/news/1691713-vrach-deficit-vitaminy-prichiny?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=RSS)