🤔 Спорт в космосе: возможен ли?

Возможен и очень важен!

Так как отсутствие гравитации приводит к потере мышечной массы и силы костей, для сохранения физической формы и здоровья необходимы ежедневные тренировки☝🏻 Решением силовых тренировок в космосе является уникальный тренажер  ARED,  с помощью которого можно выполнять 29 различных упражнений🏋️

Тренироваться космонавтам необходимо не менее 2-х часов в день.