🎀Список самых низкокалорийных продуктов
(Все категории вместе)
🎀🎀🎀
🌟Вода, черный кофе, чай
(без сахара и молока) — 0 ккал
🌟Напитки 0% сахара (на сахарозаменителях) — 0–2 ккал
🌟Молочная сыворотка — 10–12 ккал
🌟Салат-латук и листовая зелень — 12–15 ккал
🌟Стеблевой сельдерей — 14–16 ккал
🌟Огурцы — 15–16 ккал
🌟Помидоры (томаты) — 18–20 ккал
🌟Кабачки и цукини — 20–24 ккал
🌟Редис — 20–22 ккал
🌟Лимон и лайм — 20–30 ккал
🌟Шпинат — 22–23 ккал
🌟Капуста белокочанная, цветная, брокколи — 25–34 ккал
🌟Клюква и арбуз — 26–30 ккал
🌟Обезжиренный кефир (0-1%) — 30–40 ккал
🦴🦴🦴🦴🦴🦴
#подборки

🍓-если было полезно