Подготовка к невесомости: тренировки космонавта Роскосмоса

1 октября космонавт Роскосмоса Сергей Тетерятников отправится на МКС в составе миссии Crew-13.

Сейчас Сергей находится на предстартовой подготовке в NASA и ежедневно под руководством врача экипажа и медицинских специалистов ЦПК проходит различные тренировки и поддерживает физическую форму.

Зачем это нужно
Невесомость — агрессивная и неестественная среда для человека.

С помощью специальных занятий организм космонавтов «приучают» к факторам предстоящего космического полёта.

Что входит в подготовку
▪️ Гемодинамические тренировки на механическом инверсионном столе — с максимальным отклонением в положении головой вниз на -45 градусов и +90 градусов в положении вниз ногами.

▪️ Тренировки вестибулярного аппарата и вестибулоокулярного рефлекса.

▪️ Занятия в спортзале в специально отведённое для космонавтов время (с учётом карантина)