TGViewer
Роза Хутор Роза Хутор @rosakhutoralerts · 114K subscribers
Post #35078 3.05K
Расписание мероприятий Горного Клуба Спорт-Марафон:

📆 17 сентября 18:30

PUMA TRAINING: Комплексная тренировка.
1,5 часа. Только практика
Если ты хочешь чувствовать себя лучше, стать более выносливым, сильным и научиться основным базовым движениям, то это тренировка для тебя.
Екатерина Щукина — сертифицированный тренер федерации бодибилдинга, КМС по пауэрлифтингу.

📆 18 сентября 18:30

UTMB: от мечты к успешному финишу за 2 сезона
Как попасть на старт, построить тренировочный цикл и подготовиться физически и морально к главному дню.
Ирина Амелькина — ультратрейлраннер, тренер по горному бегу, атлет TRS Elite.

📆 19 сентября 17:00

Реальный Бангкок.
Рассказ бывалого путешественника Антона Дряничкина об одном из самых загадочных и противоречивых городов мира — о столице Таиланда Бангкоке, о самой стране, традициях, культуре.
На лекции вы узнаете о другом, нетуристическом Бангкоке, посмотрите на него изнутри и на три часа окунетесь в реальную жизнь этого удивительного города и его обитателей.

📆 20 сентября 19:00

Путь к Олимпиаде: зачем олимпийцу летние забеги
Никита Филиппов расскажет о своей подготовке к Олимпиаде, тренировочном процессе и о том, почему летние горные забеги стали важной частью подготовки к зимним стартам.
Никита Филиппов — серебряный призёр Олимпиады-2026 в ски-альпинизме, Чемпион Европы, 26-кратный чемпион России по ски-альпинизму и скайраннингу.

📆 21 сентября 18:30

Горный опыт или как стать альпинистом.
На лекции поговорим о том, что такое альпинизм и как начать им заниматься. Разберем виды альпинизма и правовые нюансы. Коснемся темы подтверждения горного опыта для ELBRUS WORLD RACE 2027.
Вадим Серебряков — руководитель Сочинского клуба альпинистов.

Регистрация на kpmountainclub.ru

💬Мы в МАКС

📍 Горный Клуб Спорт-Марафон
Роза Хутор, наб. Панорама, 4 (цокольный этаж отеля Radisson, лекторий Горного Клуба Спорт-Марафон)
📞 +79384209216

Erid: 2VtzqvFcvNx
  • 🔥 6
  • ❤ 2
More from @rosakhutoralerts
  1. Sep 20, 2026🏃‍♂️ Как пробежать 180 км и не остановиться? 22 сентября Виктор Филиппов расскажет о своё…
  2. Sep 20, 2026Всё самое важное о работе курорта сегодня — в закрепе 🔼 ⚡️ что открыто прямо сейчас: @Ros…
  3. Sep 20, 2026📂 Что важно знать перед тем, как отправиться в горы? ⭕️ Памятка: что делать при встрече с…
  4. Sep 20, 2026РОЗА ХУТОР МЕТЕО 20.09.26 09:00 🏔 Роза Пик (2320 м) • температура +11°С • переменная обла…
  5. Sep 19, 2026По погодным условиям ⛈ 🚠Заповедный Лес и 🚠Кавказский экспресс работают только на спуск �…
  6. Sep 19, 2026Всё самое важное о работе курорта сегодня — в закрепе 🔼 ⚡️ что открыто прямо сейчас: @Ros…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →