Уровень сахара в крови и чувствительность к инсулину — важные маркеры здоровья, о которых многие задумываются только при явных проблемах. Но инсулинорезистентность может долго «прятаться» за обычными, на первый взгляд, симптомами. Чем раньше её заметить, тем проще скорректировать образ жизни и избежать серьёзных последствий.
❓ Что это такое?
Это состояние, при котором клетки организма хуже реагируют на инсулин — гормон, который помогает глюкозе проникать внутрь клеток и становиться источником энергии. Из‑за этого поджелудочная железа вынуждена вырабатывать всё больше инсулина, а уровень сахара в крови может постепенно расти. Поначалу организм справляется, но со временем нагрузка становится слишком большой и может спровоцировать диабет, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию, атеросклероз и другие нежелательные состояния.
📑 На ранних этапах пациент может не ощущать специфических симптомов. Поводом обратить внимание на метаболическое здоровье пациента могут служить:
🔵избыток массы тела;
🔵низкая физическая активность;
🔵диабет 2-го типа у родственников;
🔵повышенное давление;
🔵нарушения липидного профиля;
🔵синдром поликистозных яичников;
🔵тёмные, утолщённые участки кожи на шее или в складках.
Это не приговор, а сигнал организма о том, что обмен веществ требует внимания. Не пытайтесь ставить диагноз по симптомам из интернета и не начинайте “лечение” диетами или добавками без контроля врача. Самый правильный шаг — прийти на консультацию к эндокринологу, сдать базовые анализы и получить индивидуальный план: от коррекции питания до физической нагрузки. В большинстве случаев ситуацию можно стабилизировать на ранней стадии.
— говорит врач-эндокринолог нашего Центра Георгий Чибиров.
❤️ Не откладывайте заботу о себе — пройдите обследование и получите рекомендации врача КДЦ «Ромашка»!
Запись по телефону:
8 (498) 696-20-20
🔗 Подпишитесь на нас в МАХ