Вышел очень долгожданный и насыщеный подкаст про самопринятие — послушайте на пробежке, в транспорте, за уборкой или прямо сейчас 😊

Что внутри:
Проявление высокой самооценки - это низкая самооценка
Главный симптом низкой самооценки
Когда ты чувствуешь себя не ок
Отличие самооценки от самопринятия
Откуда родом история про достигаторство и паттерн сравнения себя с другими
Достижения не равно счастье
Синдром отложенной жизни - почему мы так к себе жестоки
Как отличить самопринятие от пофигизма?
Мы боимся себе разрешить “делать то что я хочу”
“Надо закончить институт, чтобы найти хорошую работу”
Как понять в 17 лет чего ты хочешь
Как научиться себя любить безусловно
Что значит принять себя
Формула счастья
“Мужчина должен …”
Ошибки - как ресурс
Зачем обращаться к терапевтам или коучам?

Смотрите на канале Ивана Нистратова: https://www.youtube.com/watch?v=N30TuQfCh5o

Делитесь с близкими и друзьями ❤️