Dayflow —— 用本地AI把一天“看见”，找回真正的深度工作

🧭 今天试了 Dayflow，它不是传统计时器，而是把你的整天变成一条可读的时间线：深度工作、浅层任务、被 Slack 拉走的瞬间，都被温柔地标注出来，让“忙碌”和“专注”的差别一眼可见

🧩 最打动我的是它对“情境”的理解——同样是 YouTube，教程和摸鱼被准确地区分；代码窗口与查资料的切换不再混成一团

🔐 隐私是底线：全部在本地推理，截图与分析不出设备；开源的 MIT 许可 也让可审计成为真实承诺。当然，本地 LLM 会吃内存与电力，这是一种有意选择：以算力换信任

📈 用了一天，我第一次能回答“这 8 小时里真正的专注有多少”。当你看到注意力被打断的图钉在时间线闪烁，那些“差一点就进入心流”的时刻会被具体化，下一次更容易守住它们

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