🤓 Совет роллерам Донецка от 4roller.info
Ролики - это скорость. А лучшая мотивация для отработки техники - это парные забеги. Соревнования по роллер спорту дают огромный толчок к развитию.
👉 Что нужно делать что б кататься на роликовых коньках быстрее? Во первых поставить правильную технику катания, что б полноценно отталкиваться и сохранять накат. Затем отработать повороты и перебежку для набора и поддержания скорости. И конечно правильный старт, он сразу даст скорость при разгоне и сэкономит силы в дальнейшем забеге.
Post #586
179

- ❤ 5
- 👍 3