❗️مرحله دوم:
به چیز هایی که دوست دارید توی این چالش بصورت روتین‌وار براشون وقت بذارید فکر کنید، و بعدش شروع کنید به اضافه کردن روتین ها به خونه های سمت چپ.
این چالش برای یک ماه طراحی شده اما شما تا هر تعداد روز که دوست داشته باشید میتونید ادامه بدید و همراهی کنید.
شرط اصلی این چالش، ادامه دادن تحت هرگونه شرایطی‌ست؛ پس به روتین‌ها پایبند باشید و سعی کنید هر روز بهترین ورژن خودتون باشید.
🆔 @RohamDiary
Post #3544
1.36K
- ❤ 13