Nadyarodina

🥳Хабаровск, 10.10. идем гулять на Хехцир 🥳

Между прочем, вам многие завидуют, мало у кого есть возможность прогуляться со специалистом ботаником по тайге 😉

Увидим наши реликты, эндемики ДВ, адаптогены, все хвойники (кроме тиса и можжевельника), полюбуемся красками осени, а они реально чумовые 🍁

Группа прогулок 👈 жми

Вчера подписчики случайно напомнили, что самое время копать корни 🍁

🍁 Что копать? Там же, для новеньких 😉 «Календарь сбора трав», адаптируйте под свой регион

🍁 Лучший НЕКОФЕ из одуванчиков, сейчас в корнях максимальная польза

🍁 Настойка копеечника (одно из лучших противовирусных растений), именно по нему получила больше всего положительной, обратной связи

🍁 Формы приема копеечника (мужик-корень)

🍁 3 корня для ЖКТ, иммунитета

🦠 Завтра продолжим про травы с противовирусным эффектом🦠

💛 Курильский чай 💛, одно из противовирусных растений, прекрасно растет на участке. Цветет круглое лето и осень, вчера на даче любовалась им. Конечно, по силе, эффективнее будет, собранный в лесу или в горах, но с дачи тоже можно (лучше с желтыми цветами, чем белыми)

Сбор, при наступлении холодов, на фото, импровизируйте 😘

Видео с готовым рецептом 👈 жми

✅ Канал в МАКС

Prosto напоминаю 😉 (продолжаем тему ОРВИ, ОРЗ)

Все, вообще, просто — оздоравливаться можно едой и природными методами 👌

🌲 Кроме этого, именно КЛЕТОЧНЫЙ СОК ПИХТЫ, как боженька ПОВЫШАЕТ УРОВЕНЬ ЖЕЛЕЗА! Особенно, если есть проблемы с усвоением Fe. Он очень хорошо подходит детям

⁉️ Примеры качественных соков, если будет вариант с полипренолами (они сильно дороже), то еще, если есть возможность берите их 🌲

✔️БАЗА

✨ Очень давно сохранила у Веры Хлопкофф с ИГ, время идет, актуальность сказанного не меняется ✨

🍁 АНОНС на ОКТЯБРЬ 🍁

3.10. Участвую в Хехцир трейл
как приглашенный гость (буду вещать о лесе)

10.10. Идем гулять на Хехцир
Группа прогулок 👈 подробности будут в ней

18.10. Аромабаня
С приглашенным мастером массажа, и других не менее мощных практик. Методом одобрения выберите эфирные масла, 15-20 минут расслабляющий массаж, парение с эфирками, скраб из трав и эфирных масел, лесное, чистое, натуральное меню

Стоимость 6500
Мест нет
Группа бань 👈 жми

25.10. Травная банька
Программа в разработке 😅, обычно когда люди записываются, считываю что им нужно 😉

Стоимость 5900
Мест 6 -8 (занято 6)

31.10. Работаем волшебниками 💫
Соберете своими руками натуральную, безвредную смесь от насморка (подходит детям), и сварим мазь, из мяочанской живицы и кедрового алтайского масла, по старинному рецепту 🧪

Делали такую мазь на Алтае, вы не представляете, какие у нее мощные регенерирующие свойства. Я ей, на ночь, губы мажу, на утро увлажненные, и ни намека на сухость, в морозы будет незаменима 👌, раны, порезы, пяточки смазывать

Ну, и конечно, в программе травный чай, пп вафли, домашние джемы, важные разговоры 😅

Стоимость 2900
Мест 7 (занято 3)
Место проведения:
Комсомольская, 75 Б

Пусть Ваш октябрь будет теплым 🍁

🧡Как выглядят качественные тыквенное и облепиховое масло?🧡

Польза облепихового масла 👈🏻 жми, кроме этого оно источник фосфолипидов (поддержка клеток печени), каратиноидов, токоферолов, стеринов (снижают «плохой» холестерин), витаминов и органических кислот

ЭФФЕКТЫ
▫️ гепатопротективный
▫️гипохолестеринемический
▫️заживляющий
▫️антифибротический
▫️желчегонный
▫️антиоксидантный
▫️цитопротективный (повышает устойчивость клеток организма к повреждаюшим факторам)
▫️противовоспалительный
▫️ общеукрепляющий

🧡 Канал в МАКС 🧡

Приготовление настоя трав

1️⃣ 6 грамм сбора на 1 стакан (200 мл.) кипяченой воды, выдержать на водяной бане 15 минут, затем дать настояться 45 мин, процедить

Как «организовать» водяную баню?

В обычную кастрюлю наливается вода до половины, доводится до кипения. Берется емкость (Хорошо подходит керамический горшочек для жаркого, но самое главное, емкость не должна быть железной. Подходят керамические, фарфоровые, стеклянные емкости.), куда помещается 6 грамм сбора, заливается 200 мл. кипяченой воды, закрывается крышкой.

Емкость помещается в кастрюлю с кипящей водой, выдерживается 15 минут. После чего отстаивается вне бани в течение 45 минут. Затем, настой процеживается (лучше через марлю, пластиковое ситечко, металлические не рекомендуются). После чего доводим настой до исходного объема 200 мл кипяченой водой. Это лучший из всех вариантов, так как экстракция веществ происходит наиболее полно
 
2️⃣ 6 грамм сбора трав заливается 1 стаканом (200 мл.) кипятка, с настаиванием в термосе в течение 6 – 8 часов, лучше на ночь. После настаивания, настой обязательно фильтровать. При приготовлении настоя в термосе, после заливания кипятка важно не сразу закрывать крышкой, а дать постоять «подышать» 10 – 15 минут. Лучше всего использовать термос со стеклянной колбой. В самом крайнем случае, вместо термоса можно использовать глиняный, или фарфоровый чайник, хорошо укутанный полотенцем.
 
3️⃣ 6 грамм сбора трав перемолоть в кофемолке, залить 1 стаканом (200 мл.) кипятка, настоять под закрытой крышкой 30 минут

После настаивания можно отфильтровать, а можно принимать вместе с осадком (взбалтывая), при отсутствии дискомфорта и заболеваний желудочно-кишечного тракта.
 
6 грамм сбора трав примерно равняется 1 столовой ложке сбора с горкой. Для точного определения количества трав лучше всего использовать кухонные весы. 10 раз взвесите, потом уже будет видно «скок класть в граммах» 😅

Какой способ используете? Какой приглянулся, и будете пробовать?
 

Выложила в инстаграмм, что делаю сборы, много вопросов: какие, как заваривать?

Я собираю чаи и сборы под ваш запрос 🙏🏻

Чай — это всегда про удовольствие

Он вкусный, аромат может быть разный, в зависимости от трав (мяты, чабрец, зизифора, котовник, душица, смородина, иван-чай, липа и др.) Чай всегда красивый 😅, я кладу много цветов, они не дают вкус, но эстетики значительно прибавляют (ну и биофлавоноидами обогащают)

Чай можно пить в любое время, чаще всего после еды, как мы привыкли 👌🏻Стакан за раз не навредит 😅

Травяные сборы, это уже про лечение, профилактику.

Чаще всего они «невкусные», хотя мне сложно так написать про травы. Да, желчегонные, чаще всего горькие, мочегонные нейтральные с терпинкой, витаминные с ягодами, понятно, вкусные. Я отталкиваюсь от ваших задач …

Вчера женщина порадовала, сказала, что пила мой сбор, и вышел камень, теперь почки чистые 🥳, заказала для профилактики

Сборы пьются по 1/3 стакана, 3 раза в день, до еды, или (при дискомфорте) после еды. В общем, в промежутках между едой, так им ничего не мешает «работать»

Способы заваривания 👇👇👇

Эфирные масла при простуде

Они, конечно, не являются первой линией помощи, лучше использовать в целях профилактики, формировать иммунитет, работать вдолгую. Но если заболели, эфирки хорошее подспорье 🙏

В моем личном топе — ЭМ ладана, чайного дерева, эвкалипта, можжевельника, пихты, но вы выбирайте сами. Например, орегано, запах может не нравится, но при нанесении на стопы, вы запаха не почувствуете, а желаемый эффект получите 💯

✅ ЭМ ладана, по поиску рецепты
✅ ТОП — 6 эфирных масел при простуде
✅ ТОП — 5 ЭМ при простуде
✅ Капли в нос от насморка
✅ Противовирусный мед
✅ Эфирные масла при простуде
✅ ЭМ эвкалипта
✅ Можжевельник, и по поиску
✅ Пихтовое масло
✅ Диффузор из камней 😅
✅ Диффузоры на шею
✅ Эфирные масла при кашле и насморке
✅ ЭМ осенью, там же суставы
✅ ЭМ имбиря

Купил ЭМ, но не пользуюсь… как сделать так, чтоб пользоваться 👈 жми

Пряная соль сохнет долго 💚

У меня сломался дегидратор, поэтому посмотрю, возможно поставлю в духовку (30-40 градусов). Если есть дегидратор, то раскладываете (на силиконовый коврик), и завтра соль уже будет готова

Чесночная пахнет на всю кухню, посмотрим насколько долго сохраниться запах, делаю первый раз 💚

По поиску — ароматная, пряная соль, еще варианты 😉

✅ БАЗА

Мой любимый осенний пост 😅 — Давай не болей 😇

Парадоксально, что вроде лето прошло, сил много, витаминов наели, но организм осенью часто «ломается» (суставы, ЖКТ, ОРВИ, ОРЗ и тд), что делать?

На канале много полезной информации:

✅ Ой, ой, начали болеть, что делать?
✅ Профилактика наше все
✅ Противовирусные травы (но, в целом, нужно заниматься иммунитетом, вирусы не так то просто победить)
✅ Природные антибиотики (уснея, цетрария подробно по поиску)
✅ Примеры аптечных фитопрепаратов
✅ Виды ингаляторов, и ниже пост, какие травы можно использовать
✅ Клеточный сок пихты
✅ Хвойный дайджест, там все от «бинта до ваты 😅» о хвое, пихтовой воде, пихтовом масле
✅ Потогонные травы
✅ Почему витамин С лучше употреблять в растениях
✅ Сбор со зверобоем
✅ Сосновая пыльца
✅ Противовоспалительные травы
✅ Сборы трав при простуде (на фото)
✅ Виды кашля, какие травы подходят
✅ ИММУНИТЕТ

Это, конечно, не все 😜

В понедельник выйдет дайджест по эфиркам при простуде, чтоб вы могли точечно заказать к зиме 😘