Как её достичь?
Все говорят о любви к себе, но никто не говорит о способах любить себя
Как понять, что у меня есть любовь к себе?
Как не скатываться в самоистязательство, критичность и тд?
Думая над этими вопросами, не находя на них ответы, я уставала и переставала искать, закрывалась, прикрываясь, что и так все хорошо!
Но оставалась одна…
Любить себя одной, знаете ли, очень удобно)
Однажды значимый человек в моей жизни сказал: «Ты так тревожишься, боишься, не позволяешь удовольствию войти в твою жизнь, и все это потому, что ты не умеешь любить себя»
Я разозлилась
«Опять пресловутая любовь к себе!» - подумала я
Но фокус моего внимания уже был направлен и тогда начался путь…
Не могу сказать, что до этого не было… было ещё как
В подростковом возрасте я прошла мощнейшую трансформацию на этом пути… но, как выяснилось, во взрослом возрасте, трансформация продолжилась
На данный момент путь по возврату к себе, в себя, любви к себе уже длится 6 лет (начиная с личной терапии, большим количеством обучений, практик, становления себя, хобби и увлечения, и, наконец-то, позволения себе любить себя другим)
И это только часть мыслей, которыми я хотела с вами поделиться 🤍
Впереди вас ждёт рассказ про 3 МОИХ ДЕЙСТВИЯ на пути трансформации
Буду рада вашей поддержке в виде реакций 🙏