Помните, я вам говорила о том, что кризис — это хорошо, что это всегда про развитие, про выход из той самой зоны комфорта.
Безусловно, есть люди, которые не рискуют из неё выходить, но и они слышат зов.
Любой кризис сопровождает Зов.
Зов развития, зов туда, где нас еще не было.
Но иногда он становится ошибочным, если звучит не Вашим голосом, а, например, голосом мамы, папы, начальника или какого-то человека из далёкого прошлого.
В этом случае очень важно понять: "Это точно мой зов? Хочу ли я идти по этому пути или нет?"
Почему чаще всего люди не достигают своих целей?
Всё просто - кому-то не хватает целеустремленности или непонимание, чего хочется.
Но чаще всего человек отказывается от цели:
Когда она не его;
Когда она звучит голосом кого-то другого.
Целеполагание – это вообще очень интересная штука. Именно она позволяет нам становиться лучшей версией себя.
Поэтому для развития своих лучших качеств, важно поставить намерение и цель.
Цель обязательно нужно детализировать, иначе, когда мы ставим сильно глобальную цель, то включаются наши внутренние психологические защиты:
мол "это нереально, невозможно достигнуть".
Помните страх перед толстой книгой, которую задали на летние каникулы
Например, цель годовую обязательно разбиваем на полугодия. А полугодие - на месяцы, месяц - на недели, а неделю - на дни.
Звучит намного проще, согласитесь?
А дальше интереснее:
Первый день мы разбиваем на ближайшие 10 минут.
Что Вы сделаете в ближайшие 10 минут, чтобы достигнуть той большой цели.
А еще более важно взять и сделать то, что запланировали в эти 10 минут.
Таким образом мы подписываем внутренний договор с самим собой, что готовы двигаться.
Второе, что очень важно - обязательно ставим себе регулярное периодическое напоминание о том, как часто Вы будете возвращаться к этой цели и сверяться с поставленной целью.
Например, раз в месяц.
Потому что в какой-то момент Вы можете понять, что цель перестала быть актуальной, изменились какие-то условия, а Вы всё ещё идёте по старому пути.
Естественно, в таких случаях будет возникать внутреннее сопротивление и саботирование этой цели.
А быть может в какой-то момент Вы поймете, что цель и не Ваша вовсе, и Вы этого совсем не хотите.
Тогда придёт время поставить новую, но уже Вашу цель, и двигаться именно к ней.
Дайте знать, если Вам откликаются мои мысли🔥
Сталкивались с "не своими" целями?