Добрый вечер!

Вечер воскресенья – пожалуй лучшее время для интервалов. Закатал последнюю ключевую тренировку перед предстоящей тридцаткой: 9 х 1200м (3’32“) / 60“.

На стадионе Свиблово все также душевно 💔