Лаборатория свободного движения — это пространство, где вы сможете:

- Научиться танцевать свободно, проживая свои чувства и эмоции, не оценивая их.
- Раскрыть свою уникальность через движение, исследуя разные способы самовыражения.
- Найти внутренний ресурс через настройку на тело и дыхание.


Почему это работает?
- Музыка становится мостом между умом и телом. Она помогает "отключить" логику и включить интуицию.
- Движение — это язык, на котором ваше тело говорит правду. Через танец вы можете:
- Понять, что чувствуете (гнев, радость, грусть).
- Увидеть, чего хотите (даже если ум ещё не сформулировал).
- Собрать себя в целое, когда чувствуете несогласованность в теле, чувствах и уме.

---

Кому подойдет?
- Тем, кто хочет глубже понимать себя через тело.
- Тем, кто устал от "должен" и ищет свободу самовыражения.
- Тем, кто готов встречаться с собой без масок и шаблонов.

---

Детали:
- Дата и время:
9-е марта, 17:00-19:30
- Что взять: удобную одежду, воду, блокнот (по желанию).
- Ведущая: Рина Джава — художник, практик свободного танца с 12-летним опытом .

Как присоединиться:
Регистрация обязательна по номеру 89685414171.

---

P.S. Это не про красивую хореографию. Это про то, чтобы разрешить себе быть настоящим. Приходите, танцевать свою историю. 💫