С точки зрения психологии, личность — это сложное понятие, которое включает в себя различные аспекты: индивидуальные черты, убеждения, ценности, поведение, эмоции и т.д. Психологи говорят о том, что личность развивается от рождения до самого конца так или иначе — получает и систематизирует какой-то опыт.

Но нам свойственно временами думать, что мы остановились в развитии. Или, наоборот, понимать, что мы растём как личность. Методов личностного роста существует множество.