"Overthinking" - это психологическое
состояние, при котором человек слишком долго и
глубоко обдумывает какую-либо ситуацию,
событие или решение, зацикливаясь на деталях,
возможных последствиях и вариантах развития
событий. Вместо того чтобы прийти к какому-
либо выводу или действию, человек продолжает
бесконечно анализировать, сомневаться,
возвращаться к одному и тому же вопросу, что
приводит к внутреннему напряжению,
тревожности, снижению продуктивности и
эмоциональному выгоранию. Overthinking часто
сопровождается страхом ошибки, потребностью
всё контролировать и стремлением к идеальному
решению, которое на практике может не
существовать.
Вот эта хрень не даёт покоя уже долгое время😞
Post #42
45